식품 정보
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프레퍼스조리식품
프레퍼스 치킨 커리 덮밥
1회 제공량 450g
영양 정보
450g 기준
열량591kcal
영양 정보
탄수화물
88g
당류
단백질
44g
지방
7g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
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식품 정보
프레퍼스 치킨 커리 덮밥은 닭고기를 넣은 커리를 밥과 함께 담은 덮밥 메뉴입니다. 1인분(450g) 기준 열량은 591kcal이며, 탄수화물 88g, 단백질 44g, 지방 7g으로 탄수화물 중심에 단백질이 더해진 구성입니다. 지방이 7g으로 적은 편이라 커리 메뉴치고 담백하게 먹을 수 있습니다. 다만 탄수화물이 88g으로 많은 편이므로 같은 날 다른 탄수화물 음식을 먹을 때는 양을 고려하는 것이 좋습니다. 샐러드나 데친 채소를 곁들이면 식이섬유를 보충할 수 있습니다. 밥이 많게 느껴진다면 커리 건더기 위주로 먹고 밥을 조금 남기는 것도 방법입니다.
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