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이삭토스트 리얼 양념치킨 토스트는 바삭한 치킨에 달콤하고 매콤한 양념 소스를 더해 빵 사이에 넣은 토스트입니다. 1개(280g) 기준 열량은 627kcal이며, 탄수화물 61.8g, 단백질 30.8g, 지방 28.5g으로 세 영양소가 고루 많은 편입니다. 튀긴 치킨과 구운 빵이 함께 들어가 지방이 28.5g이고, 단품만으로도 한 끼 식사에 가까운 열량입니다. 가볍게 먹는 간식보다는 식사로 생각하는 편이 좋습니다. 음료를 함께 주문할 때는 달콤한 음료보다 아메리카노나 우유, 물을 고르면 열량 합산 부담을 줄일 수 있습니다. 다른 메뉴를 추가하기보다 토스트 하나로 한 끼를 마무리해 보세요.
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