크로와상

식품 정보

버터의 풍미와 정제 탄수화물을 통해 즉각적인 에너지를 충전해 주는 빵입니다. 부드러운 식감이 식욕을 돋우고 일시적인 포만감을 줍니다. 버터 층이 겹겹이 들어가 포화지방과 칼로리가 매우 높은 식품입니다. '칼로리가 적당하다'고 여기기엔 지방 밀도가 높으므로 혈관 건강과 비만 관리에 주의가 필요합니다. 단독으로 드시기보다 단백질(치즈, 닭가슴살)과 신선한 채소를 끼워 샌드위치로 영양 균형을 맞추세요. 1회 섭취량을 반 개~1개 이내로 제한하고 따뜻한 무가당 차와 곁들이십시오.