나쵸

식품 정보

옥수수의 식이섬유가 소량 포함되어 있으며 바삭한 식감을 통해 즉각적인 에너지를 공급해 주는 탄수화물 간식입니다. 기름에 튀겨냈으므로 지방과 칼로리가 상당히 높으며 표면의 소금으로 인해 나트륨 부담이 큽니다. '적당한 수준'이라고 방심하면 과다 영양 섭취가 되기 쉽습니다. 나쵸 소스는 당류와 지방이 많으므로 최소한으로 찍어 드세요. 한 번에 먹을 양만 덜어 구성하고 신선한 파프리카나 오이 스틱을 함께 곁들여 영양 균형을 맞추십시오.