식품 정보
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프레퍼스조리식품
프레퍼스 더블포크 명이나물 덮밥
1회 제공량 440g
영양 정보
440g 기준
열량662kcal
영양 정보
탄수화물
71g
당류
단백질
71g
지방
10g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
프레퍼스 더블포크 명이나물 덮밥은 돼지고기를 두 배로 올리고 명이나물 절임을 곁들인 덮밥 메뉴입니다. 1인분(440g) 기준 열량은 662kcal이며, 단백질 71g, 탄수화물 71g, 지방 10g으로 단백질과 탄수화물이 비슷한 비중입니다. 고기 양이 넉넉해 단백질이 많은 반면 지방은 10g으로 비교적 적은 편입니다. 든든한 한 끼가 필요한 날에 알맞고, 가벼운 식사를 원한다면 양이 많게 느껴질 수 있습니다. 생채소나 나물 반찬을 함께 곁들이면 식이섬유를 보충할 수 있습니다. 명이나물은 간이 배어 있으니 따로 양념을 더하지 않고 드시는 편이 좋습니다.
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