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당류
트랜스지방
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롯데리아 한우불고기버거는 한우 패티에 달콤짭짤한 불고기 소스를 곁들인 버거입니다. 1개(263g) 기준 열량은 572kcal이며, 지방 35g, 탄수화물 40g, 단백질 24g으로 지방 비중이 높은 편입니다. 포화지방이 12g으로 높은 편이고, 불고기 소스 덕분에 당류도 15g 들어 있습니다. 나트륨은 800mg으로, 세트 메뉴를 더하면 더 늘어납니다. 세트를 주문한다면 음료를 물이나 제로 음료로 바꾸고 사이드는 작은 사이즈로 고르면 부담을 줄일 수 있습니다. 소스가 많은 부분은 조금 덜어내고 드셔도 좋습니다.
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