식품 정보
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농심가공식품
농심 신라면 김치볶음면 137g
1회 제공량 137g
영양 정보
137g 기준
열량545kcal
영양 정보
탄수화물
84g
당류
단백질
9g
지방
19g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
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식품 정보
농심 신라면 김치볶음면 137g은 면 요리입니다. 1봉지(137g) 기준 열량은 545kcal로 높은 편입니다. 조리가 간단해 바쁜 날 한 끼 식사로 활용하기 좋습니다. 탄수화물이 84.0g 들어 있으며, 이 중 당류는 7.0g입니다. 단백질이 9.0g 함유되어 있습니다. 지방은 19.0g이며 포화지방이 8.0g 포함됩니다. 열량 구성으로 보면 탄수화물 비중이 높은 편입니다. 나트륨이 1450mg으로 상당히 높은 편입니다. 국물이나 소스를 함께 섭취할 경우 나트륨이 더 높아질 수 있으니 하루 전체 나트륨 섭취를 함께 고려하시길 권장합니다. 건더기 위주로 드시고 채소 반찬을 곁들이면 한 끼 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.
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