식품 정보
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풀무원요거트가공식품
풀무원요거트 그릭시그니처 설탕무첨가 플레인 150g
1회 제공량 150g
영양 정보
150g 기준
열량100kcal
영양 정보
탄수화물
8.1g
당류
단백질
10g
지방
3.1g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
풀무원요거트 그릭시그니처 설탕무첨가 플레인 150g은 유제품입니다. 150g 기준 열량은 100kcal로 낮은 편입니다. 간식이나 아침 메뉴에 곁들이기 좋은 유제품입니다. 탄수화물이 8.1g 들어 있으며, 이 중 당류는 2.7g입니다. 단백질이 10.0g 함유되어 있습니다. 지방은 3.1g이며 포화지방이 1.8g 포함됩니다. 열량 구성으로 보면 단백질 비중이 높은 편입니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 적정량을 섭취하시길 권장합니다. 과일이나 견과류, 우유 등과 함께 구성하면 간단하면서도 균형 잡힌 식사가 됩니다.
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