뚜레쥬르 오리지널 크라상

식품 정보

뚜레쥬르 오리지널 크라상은 얇은 반죽 층 사이에 버터를 겹겹이 넣어 구워낸 프랑스식 고밀도 고형 베이커리입니다. 페이스트리 공법 특성상 유지방의 비중이 매우 높아 일반 식빵류보다 포화지방과 열량 부담이 월등히 높은 식품군입니다. 바삭하고 가벼운 식감 때문에 포만감을 늦게 느껴 과식하기 쉬우나, 실제로는 상당한 에너지를 함유하고 있어 주의 깊은 섭취가 요구됩니다. 식사 대용으로 활용하실 때는 빵만 드시기보다 삶은 달걀이나 닭가슴살 샐러드를 곁들여 부족한 단백질과 식이섬유를 보완하시길 권장합니다. 가급적 시럽이나 잼을 추가하지 않고 고소한 풍미 그대로 즐기시며, 활동량이 많은 시간대에 섭취하시길 바랍니다.