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뚜레쥬르조리식품

뚜레쥬르 오리지널 생크림 크라상

1회 제공량 78g

영양 정보

78g 기준
열량335kcal

영양 정보

탄수화물
32.7g

당류

단백질
5g
지방
20.5g

트랜스지방

포화지방

콜레스테롤
나트륨

파스타 사용자들의 혈당 반응

탄수화물 32.7g 기준

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식품 정보

뚜레쥬르 오리지널 생크림 크라상은 버터 함량이 높은 크라상 속에 신선한 생크림을 채워 넣은 고지방 및 고당류 디저트형 베이커리입니다. 크라상 피 자체의 유지방과 내부 생크림의 포화지방이 결합되어 포화지방 함량이 매우 높은 편이며, 당류 또한 응집되어 있어 작은 크기 대비 열량 부담이 매우 큽니다. 바삭하고 부드러운 식감 때문에 가볍게 느껴질 수 있으나 실제로는 대사 건강에 상당한 부하를 줄 수 있는 고열량 식품임을 인지해야 합니다. 건강한 혈관 관리를 위해 섭취 빈도를 엄격히 조절하시고 한 번에 전량을 드시기보다 조각내어 나누어 드시는 습관을 권장합니다. 곁들이는 음료로는 지방 흡수 억제에 도움을 줄 수 있는 따뜻한 녹차나 설탕 없는 블랙 커피를 선택하여 건강 밸런스를 맞추시길 바랍니다.

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