밀푀유

식품 정보

버터와 밀가루 층이 겹겹이 쌓인 고에너지 디저트로 바삭한 식감을 제공합니다. 일시적으로 기분을 좋게 하고 빠른 칼로리 충전을 돕습니다. 겉보기보다 탄수화물과 포화지방이 매우 압축된 고밀도 간식입니다. '칼로리가 적당하다'고 보기엔 에너지 부하가 매우 크며 혈당을 가파르게 올리니 주의하세요. 단독 섭취보다는 단백질이나 채소가 풍부한 식사 후에 디저트로 소량만 즐기세요. 1회 섭취량을 반 조각 정도로 제한하고 무가당 차와 함께하여 영양학적 균형을 조절하십시오.