치킨차우더스프

식품 정보

닭고기의 단백질과 채소를 부드러운 우유 국물로 즐기는 영양 가치 높은 스프입니다. 근육 유지와 에너지 보충에 기여하는 든든한 요리입니다. 루(밀가루+버터) 사용으로 지방 함량과 칼로리가 높은 편입니다. 양념의 소금이 나트륨 수치를 높일 수 있으니 혈압 관리 중이라면 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다. 나머지 반찬을 저염으로 구성하여 하루 전체 나트륨 균형을 맞추세요. 쌈채소나 샐러드를 먼저 드신 후 스프를 드시면 혈당 완충 효과와 포만감을 동시에 얻을 수 있습니다.