카야토스트

식품 정보

달콤한 카야잼과 고소한 버터의 조화로 빠른 에너지 공급이 가능합니다. 특유의 풍미로 기분 전환에 효과적입니다. 설탕과 포화지방이 결합된 고칼로리 메뉴입니다. 당뇨나 고지혈증 환자에게는 혈당과 혈관 건강에 무리를 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 가급적 통곡물 빵을 사용한 것을 고르고 버터 양을 줄여 드세요. 섭취 후에는 충분히 활동하여 당분 대사를 돕고 가끔 즐기는 별식으로 한정하는 것이 좋습니다.