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당류
트랜스지방
포화지방
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얇은 도우 위에 고농축 치즈의 단백질과 칼슘을 담은 고에너지 메뉴입니다. 빠른 포만감을 주며 탄수화물과 지방을 집중 공급합니다. 치즈의 포화지방과 나트륨 함량이 매우 높아 혈관 건강에 주의가 필요합니다. 대용량(L) 제품은 한 번에 과다 칼로리를 섭취하게 만들기 쉬우므로 양 조절이 필수입니다. 섭취 빈도를 주 1회 이내로 줄이고 드실 때는 샐러드를 먼저 충분히 드세요. 무가당 차와 곁들여 지방 대사를 돕고, 한 조각을 여러 번 나누어 천천히 씹어 드시는 것을 권장합니다.
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