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롯데리아 모짜렐라버거 토마토바질은 모짜렐라 치즈를 넣은 패티에 토마토와 바질 풍미를 더한 버거입니다. 1개(240g) 기준 열량은 733kcal로, 지방 51g, 탄수화물 40g, 단백질 27g이 들어 있어 지방 비중이 가장 큽니다. 포화지방이 18g, 나트륨이 1080mg으로 둘 다 높은 편입니다. 토마토가 들어가 상큼하게 느껴질 수 있지만 치즈와 패티의 지방이 많아 열량은 결코 가볍지 않습니다. 세트 대신 단품으로 주문하고, 함께 마실 음료는 물이나 무가당 음료로 고르면 부담을 줄일 수 있습니다. 하루 중 다른 끼니에 채소와 과일을 충분히 챙겨 균형을 맞춰 보세요.
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