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롯데리아 모짜렐라버거 발사믹바질은 모짜렐라 치즈를 넣은 패티에 발사믹과 바질 풍미의 소스를 곁들인 버거입니다. 1개(250g) 기준 열량은 733kcal이며, 지방이 51g으로 탄수화물 40g, 단백질 27g보다 많아 지방 중심의 구성입니다. 치즈와 패티에서 오는 포화지방이 18g으로 높고, 나트륨도 1040mg으로 높은 편입니다. 단품 열량만으로도 높은 편이라 세트로 먹으면 한 끼 열량이 훌쩍 커집니다. 이 버거를 고른 날에는 사이드를 생략하거나 작은 사이즈로, 음료는 물이나 아메리카노로 맞추는 것을 권합니다. 다른 끼니는 채소와 담백한 단백질 위주로 가볍게 구성해 보세요.
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