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당류
트랜스지방
포화지방
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매머드커피 고메버터 초코 스콘은 고메버터의 풍미에 초콜릿 칩이 추가되어 당류와 지방이 결합된 고형 베이커리입니다. 초콜릿 칩에서 오는 추가적인 당류와 버터의 포화지방은 일반 플레인 스콘보다 더 높은 에너지 밀도를 형성합니다. 85g의 작은 크기임에도 불구하고 탄수화물과 지방이 압축되어 있어 과다 섭취 시 체중 증가의 원인이 될 수 있습니다. 정제 밀가루 기반의 제품이므로 식이섬유가 부족하여 혈당 상승을 지연시키기 어려운 영양적 특성을 가집니다. 이를 보충하기 위해 단백질이 풍부한 우유나 두유를 곁들여 드시는 것이 영양 균형에 도움이 됩니다. 하루 중 당분 섭취가 적었던 시간대에 한정하여 즐기고, 무가당 음료와 함께 드시는 것을 권장합니다.
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