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야채피자(팬, M)
조리식품

야채피자(팬, M)

1회 제공량 142.7g

영양 정보

142.7g 기준
열량333.3kcal

영양 정보

탄수화물
41.3g

당류

단백질
14.7g
지방
12g

트랜스지방

포화지방

콜레스테롤
나트륨

파스타 사용자들의 혈당 반응

탄수화물 41.3g 기준

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식품 정보

치즈의 단백질과 토핑된 채소의 비타민을 골고루 섭취할 수 있는 메뉴입니다. 팬 피자 형태라 빵 부분이 두툼하여 든든한 포만감을 제공합니다. 고열량·고나트륨·고포화지방이 동시에 집약된 구성입니다. 정제 탄수화물 도우와 치즈의 지방이 복합적으로 대사 부담을 주므로 혈압이나 혈당 관리자는 양 조절에 유의하는 것이 좋습니다. 한 번에 1~2조각 이내로 제한하고 나머지 식사는 가볍게 구성하세요.

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