삼양 로제 불닭납작당면 338.8g

식품 정보

삼양 로제 불닭납작당면 338.8g은 면 요리입니다. 1인분(169.4g) 기준 열량은 470kcal로 높은 편입니다. 조리가 간단해 바쁜 날 한 끼 식사로 활용하기 좋습니다. 탄수화물이 95.0g 들어 있으며, 이 중 당류는 12.0g입니다. 지방은 8.0g이며 포화지방이 4.4g 포함됩니다. 열량 구성으로 보면 탄수화물 비중이 높은 편입니다. 나트륨이 1260mg으로 상당히 높은 편입니다. 국물이나 소스를 함께 섭취할 경우 나트륨이 더 높아질 수 있으니 하루 전체 나트륨 섭취를 함께 고려하시길 권장합니다. 건더기 위주로 드시고 채소 반찬을 곁들이면 한 끼 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.