돼지목살구이

식품 정보

목살의 양질 단백질을 고소한 풍미와 함께 즐길 수 있는 주요리입니다. 근육 조직 보강과 기력 회복에 직접적인 도움을 주는 메뉴입니다. 구이 조리 시 사용하는 기름과 찍어 먹는 쌈장 등의 나트륨으로 인해 최종 열량과 염도가 높아집니다. 탄 부위에서 유해 물질이 발생할 수 있으니 조리 시 주의하십시오. 기름 사용량을 줄이기 위해 그릴 방식을 권장하며 키친타월로 여분의 기름을 닦아내세요. 1회 100g 이내로 제한하고 쌈채소나 나물 반찬을 듬뿍 곁들여 포만감을 유지하시기 바랍니다.