스팸구이

식품 정보

돼지고기 가공육으로 단백질을 빠르게 공급하며 짭짤한 감칠맛으로 식욕을 돋워주는 메뉴입니다. 에너지 밀도가 매우 높습니다. 나트륨과 포화지방 함량이 매우 높으며 가공 식품 특성상 각종 첨가물이 포함되어 있습니다. 자주 섭취할 경우 혈압 관리와 심혈관 건강에 매우 해로울 수 있습니다. 조리 전 끓는 물에 데쳐 기름기와 염분, 불순물을 제거하세요. 양념을 추가하지 말고 구운 뒤 채소 쌈에 싸서 먹으면 나트륨 배출과 영양 균형에 큰 도움이 됩니다.