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맘스터치 메뉴 칼로리 순위

메뉴 111개의 칼로리와 영양성분을 한곳에 모았어요.

메뉴
111개
버거·샌드위치 최저
403kcal
기준
2026.10
칼로리 낮은 순칼로리 높은 순단백질 높은 순탄수화물 낮은 순
버거·샌드위치세트치킨사이드샐러드음료디저트소스·토핑
  1. 1불고기버거탄 43.3g · 단 14g · 지 19.3g403kcal
  2. 2통새우버거탄 48.3g · 단 12g · 지 23.1g449kcal
  3. 3칠리새우버거탄 52.7g · 단 14g · 지 24.8g490kcal
  4. 4불싸이버거탄 58.4g · 단 28g · 지 21.9g543kcal
  5. 5그릴드비프버거탄 60.7g · 단 28g · 지 23.3g565kcal
  6. 6휠렛버거탄 63g · 단 39g · 지 19.8g586kcal
  7. 7골든맥앤치즈비프버거탄 63.4g · 단 29g · 지 24.5g590kcal
  8. 8싸이버거탄 63.9g · 단 28g · 지 25.2g594kcal
  9. 9새우불고기버거탄 64.6g · 단 19g · 지 29.6g601kcal
  10. 10딥치즈버거탄 65g · 단 42g · 지 19.7g605kcal
  11. 11디럭스불고기버거탄 66g · 단 24g · 지 28.2g614kcal
  12. 12골든맥앤치즈치킨버거탄 67.5g · 단 29g · 지 26.9g628kcal
  13. 13할라피뇨통살버거탄 67.8g · 단 27g · 지 28g631kcal
  14. 14불불불불싸이버거탄 68.7g · 단 32g · 지 26.2g639kcal
  15. 15딥치즈싸이버거탄 70.4g · 단 30g · 지 28.2g655kcal
  16. 16트리플딥치즈싸이버거탄 70.8g · 단 31g · 지 28g659kcal
  17. 17텍사스바베큐치킨버거탄 73g · 단 36g · 지 27g679kcal
  18. 18화이트갈릭버거탄 75.1g · 단 45g · 지 24.3g699kcal
  19. 19비프스테이크버거탄 79.4g · 단 3.6g · 지 45.2g739kcal
  20. 20인크레더블버거탄 80.5g · 단 38g · 지 30.5g749kcal
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자주 묻는 질문

맘스터치에서 칼로리가 가장 낮은 버거·샌드위치는?

불고기버거(403kcal), 통새우버거(449kcal), 칠리새우버거(490kcal) 순이에요.

맘스터치에서 칼로리가 가장 높은 메뉴는?

맘스양념치킨 세트(3552.26kcal)예요.

맘스터치에서 단백질이 가장 많은 메뉴는?

간장마늘치킨 세트(단백질 220.28g), 간장마늘치킨(단백질 215.28g) 순이에요.

이런 순위는 어때요?

롯데리아 버거·샌드위치 칼로리 낮은 순 TOP 5

  1. 1데리버거탄 36g · 단 12g · 지 17g348kcal
  2. 2치킨버거탄 33g · 단 15g · 지 18g355kcal
  3. 3미라클버거탄 36g · 단 15g · 지 19g382kcal
  4. 4더블 데리버거탄 46g · 단 19g · 지 20g446kcal
  5. 5리아 불고기탄 36g · 단 21g · 지 26g462kcal
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열량·영양성분은 1회 제공량 기준이며 메뉴마다 제공량이 달라요. 질병의 진단·치료 목적이 아니에요.