양장피

식품 정보

해산물과 전복, 각종 채소의 비타민을 풍부하게 함유한 고영양 저지방 요리입니다. 단백질 비중이 높아 기력 회복에 아주 우수합니다. 양장피 면(전분)의 탄수화물과 겨자 소스의 나트륨 함량에 주의가 필요합니다. 자극적인 소스를 한 번에 많이 섞으면 위 점막을 자극할 수 있으니 양을 조절하십시오. 소스를 듬뿍 섞기보다는 조금씩 찍어 드시는 것이 나트륨 조절에 유리합니다. 해산물과 채소 위주로 먼저 충분히 섭취하여 혈당 상승을 완화하시기 바랍니다.