매머드커피 매머드 고메버터 플레인 스콘 85g

식품 정보

매머드커피 고메버터 플레인 스콘은 고급 버터의 풍미를 강조한 고밀도 고형 베이커리 식품입니다. 85g이라는 무게 안에 정제 밀가루와 다량의 유지가 포함되어 있어 체감하는 것보다 에너지 함량이 매우 높습니다. 버터 함량이 높아 포화지방 수치가 우세하며, 잼이나 버터를 추가로 곁들일 경우 당류와 지방 부담이 배가됩니다. 담백한 맛 뒤에 숨겨진 높은 칼로리를 인지하고 한 번에 섭취하는 양을 엄격히 제한해야 합니다. 섭취 후에는 혈당 상승을 고려하여 활동량을 늘리는 것이 좋으며, 식이섬유 보충을 위해 신선한 과일 한 조각을 곁들일 수 있습니다. 단맛이 없는 아메리카노나 차 음료와 함께 즐겨 입맛을 깔끔하게 유지할 것을 권장합니다.