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롯데리아 클래식치즈버거는 소고기 패티와 치즈를 넣은 기본형 치즈버거입니다. 1개(146g) 기준 열량은 492kcal이며, 지방 32g, 탄수화물 35g, 단백질 16g으로 지방 비중이 큰 편입니다. 크기는 작은 편이지만 치즈와 패티 영향으로 포화지방이 14g으로 높습니다. 나트륨은 770mg이며, 당류는 5g으로 많지 않습니다. 크기가 작아 사이드를 추가하기 쉬운데, 감자튀김은 작은 사이즈로 고르거나 음료를 물로 바꾸면 부담을 줄일 수 있습니다. 다른 끼니에는 채소와 담백한 단백질을 챙겨 보세요.
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