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당류
트랜스지방
포화지방
유스베리 티는 화이트 티(백차) 베이스에 베리류와 히비스커스 등이 블렌딩된 차로, 안토시아닌과 같은 항산화 성분이 매우 풍부하여 피부 건강과 피로 회복에 도움을 줍니다. 칼로리가 낮아 체중 관리 중 청량한 음료가 생각날 때 훌륭한 대안이 되며, 감각적인 향과 맛으로 심신 안정 효과도 제공합니다. 베이스가 되는 백차에 소량의 카페인이 포함되어 있을 수 있으므로 카페인에 아주 예민한 분은 늦은 밤 섭취 시 주의가 필요합니다. 시중의 가당된 액상 형태보다는 티백 제품을 선택하여 당류 섭취를 최소화하는 것이 건강한 음용 방법입니다. 베리류의 산뜻한 맛을 살리기 위해 80~85도의 따뜻한 물에서 3분 정도 우려내는 것이 가장 좋습니다. 무더운 여름에는 진하게 우려낸 뒤 얼음을 가득 채워 아이스티로 즐기면 가공 탄산음료보다 훨씬 건강하고 깔끔하게 갈증을 해소할 수 있습니다.
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