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당류
트랜스지방
포화지방
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프레즐의 탄수화물과 크림치즈의 단백질 영양소를 동시에 얻을 수 있는 고에너지 간식입니다. 풍부한 고소함이 스트레스 해소를 돕습니다. 크림치즈의 포화지방과 반죽의 정제 탄수화물이 결합된 고열량 식품입니다. 나트륨과 당류 수치도 높을 수 있으니 혈압이나 콜레스테롤 관리에 유의하십시오. 1회 섭취량을 반 개 정도로 제한하여 총 열량을 관리하세요. 운동 후 에너지 보충용으로 소량 드시는 것은 좋으나 야간 섭취는 피하고 채소와 함께 드시는 것이 최선입니다.
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