프레퍼스 치킨 플레이트 샐러드

식품 정보

프레퍼스 치킨 플레이트 샐러드는 닭고기를 주재료로 채소 등을 한 접시에 담아 낸 샐러드 제품입니다. 1인분(200g) 기준 열량은 222kcal이며, 단백질이 35.0g으로 가장 많고 탄수화물 16.0g, 지방은 2.0g으로 적습니다. 열량과 지방이 낮고 단백질 비중이 높은 구성이라 가벼운 한 끼나 운동 후 식사로 고르기 좋습니다. 다만 양이 가벼워 활동량이 많은 날에는 금방 허기질 수 있습니다. 드레싱을 더할 때는 따로 덜어 조금씩 찍어 먹으면 열량을 조절하기 쉽습니다. 든든함이 부족하다면 고구마나 통곡물빵을 조금 곁들이고, 받은 뒤에는 냉장 보관해 빨리 드세요.