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당류
트랜스지방
포화지방
삼립 미각제빵소 샤워도우 통밀 참깨브레드 220g은 식사에 곁들이거나 간식으로 활용할 수 있는 빵입니다. 영양정보는 220g 기준으로 열량 600kcal, 탄수화물 111g(당류 11g), 단백질 18g, 지방 9g(포화지방 1.5g), 나트륨 1,170mg입니다. 식사로 활용한다면 달걀이나 두부 같은 단백질 식품과 채소를 곁들여 구성을 보완할 수 있습니다. 현미나 잡곡이 들어 있어도 식후 반응은 가공 방식과 먹는 양에 따라 달라질 수 있습니다.
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