뉴욕롤

식품 정보

크로와상 반죽의 버터 풍미와 달콤한 크림을 즐길 수 있는 고당도·고지방 간식입니다. 시각적인 즐거움과 일시적인 활력을 제공합니다. 정제 탄수화물과 설탕, 포화지방이 응축된 고열량 식품입니다. '칼로리가 적당하다'는 설명은 부적절하며 혈당 스파이크의 주범이 되므로 과식은 절대 자제하는 것이 좋습니다. 식사 후에 아주 소량(반 개 이하)만 디저트로 즐기시고 가급적 활동적인 낮 시간대에 드세요. 무가당 차와 함께 천천히 씹어 당 흡수를 늦추고 총 열량 섭취를 엄격히 제한하십시오.