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던킨 플레인 베이글은 기름에 튀기지 않아 일반 도넛보다 지방 함량이 현저히 낮은 담백한 빵입니다. 다만 정제 탄수화물 비중이 높으므로 혈당 상승을 주의해야 하는 식품입니다. 베이글 단독 섭취보다는 달걀, 치즈, 샐러드를 곁들여 단백질과 식이섬유를 보충하면 훨씬 건강한 한 끼 식사가 됩니다.
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