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던킨 소시지 인 치즈 베이글은 소시지와 치즈의 조합으로 단백질을 공급하지만 나트륨 또한 높은 메뉴입니다. 도넛보다는 든든한 식사가 되지만 가공식품 특유의 포화지방 섭취량에도 유의해야 합니다. 한 조각을 적정 섭취량으로 지키고, 평소보다 물을 더 많이 마셔 나트륨 배출을 돕는 것이 좋습니다.
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