플레인 홍콩와플

식품 정보

빵 반죽의 탄수화물을 통해 에너지를 공급받는 간식입니다. 폭신한 식감이 포만감을 주어 일시적인 공복 해소에 적절합니다. 정제 탄수화물과 유지방 함량이 높아 칼로리가 적당한 수준 이상으로 높습니다. 시럽이나 생크림을 추가하면 당류 수치가 폭증하므로 체중 관리 시 유의하십시오. 단독 섭취보다는 채소나 견과류를 먼저 먹은 후 간식으로 즐기세요. 1회 섭취량을 반 개 이내로 조절하고 무가당 음료와 함께 영양 균형을 맞추는 것이 건강한 식생활의 기본입니다.