모히또

식품 정보

민트의 멘톨 성분과 라임의 비타민 C가 들어있어 청량감을 주는 음료입니다. 소화 촉진과 피로 해소에 일부 도움이 됩니다. 대량의 설탕 시럽이 들어가는 고당도 칵테일이므로 당류 섭취량이 매우 높습니다. 논알코올이라도 액상과당으로 인한 인슐린 저항성 위험이 큽니다. 시럽을 빼거나 스테비아로 대체하여 직접 만들어 드시는 것이 가장 건강합니다. 시판 음료를 드실 때는 1회 섭취량을 조절하고 단독으로 자주 마시지 마세요.