식품 정보
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롯데리아조리식품
롯데리아 펩시콜라(R)
1회 제공량 420g
영양 정보
420g 기준
열량128kcal
영양 정보
탄수화물
32g
당류
단백질
0g
지방
0g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
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식품 정보
롯데리아 펩시콜라(R)는 당이 들어간 일반 콜라의 기본 사이즈 음료입니다. 1컵(420g) 기준 열량은 128kcal이며, 탄수화물 32g 중 당류가 31g으로 대부분을 차지합니다. 열량 대부분이 당류에서 오며, 버거 세트와 함께 마시면 한 끼의 당류가 크게 늘어납니다. 탄산의 청량감 때문에 빠르게 마시게 되기 쉽습니다. 세트 음료는 제로콜라나 물로 바꾸는 것만으로도 당류를 크게 줄일 수 있습니다. 일반 콜라를 마신다면 얼음을 넉넉히 넣어 천천히 마시고, 수분 보충은 물로 따로 챙기세요.
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