식품명 또는 브랜드로 검색해 영양성분을 한눈에 비교해보세요.
당류
트랜스지방
포화지방
로그인하고 혈당 반응을 확인하세요
파스타 회원 실측 평균이에요
오리가슴살스테이크는 껍질이 붙은 오리 가슴살을 노릇하게 구워 낸 요리로, 붉은 살의 진한 풍미와 바삭한 껍질이 특징입니다. 1인분(220g) 기준 열량은 430kcal이며, 단백질 35.0g, 지방 25.0g, 탄수화물 16.0g이 들어 있습니다. 지방은 주로 껍질 쪽에 몰려 있으며 포화지방은 7.0g이고, 나트륨도 900mg으로 적지 않은 편입니다. 달콤한 과일 소스를 곁들이는 경우가 많아 당류도 6.0g 들어 있습니다. 껍질의 지방층은 일부 덜어내고 살코기 위주로 드시면 가볍게 즐길 수 있습니다. 소스는 곁들이는 정도로만 쓰고, 구운 채소나 샐러드를 함께 곁들여 보세요.
첫 후기를 남겨주세요
이 식품을 먹고 혈당이 어땠는지 남겨 주시면 다른 분이 고를 때 참고할 수 있어요.