식품 정보

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뚜레쥬르조리식품

뚜레쥬르 오리지널 생크림 크라상

1회 제공량 78g

영양 정보

78g 기준
열량335kcal

영양 정보

탄수화물
32.7g

당류

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단백질
5g
지방
20.5g

트랜스지방

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포화지방

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콜레스테롤
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나트륨
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식품 정보

뚜레쥬르 오리지널 생크림 크라상은 버터 함량이 높은 크라상 속에 신선한 생크림을 채워 넣은 고지방 및 고당류 디저트형 베이커리입니다. 크라상 피 자체의 유지방과 내부 생크림의 포화지방이 결합되어 포화지방 함량이 매우 높은 편이며, 당류 또한 응집되어 있어 작은 크기 대비 열량 부담이 매우 큽니다. 바삭하고 부드러운 식감 때문에 가볍게 느껴질 수 있으나 실제로는 대사 건강에 상당한 부하를 줄 수 있는 고열량 식품임을 인지해야 합니다. 건강한 혈관 관리를 위해 섭취 빈도를 엄격히 조절하시고 한 번에 전량을 드시기보다 조각내어 나누어 드시는 습관을 권장합니다. 곁들이는 음료로는 지방 흡수 억제에 도움을 줄 수 있는 따뜻한 녹차나 설탕 없는 블랙 커피를 선택하여 건강 밸런스를 맞추시길 바랍니다.