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뚜레쥬르조리식품

뚜레쥬르 생크림 버터 스콘

1회 제공량 95g

영양 정보

95g 기준
열량395kcal

영양 정보

탄수화물
62.5g

당류

단백질
7g
지방
13g

트랜스지방

포화지방

콜레스테롤
나트륨

파스타 사용자들의 혈당 반응

탄수화물 62.5g 기준

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식품 정보

뚜레쥬르 생크림 버터 스콘은 반죽 시 생크림과 버터를 듬뿍 넣어 고소함과 묵직한 식감을 살린 고형 베이커리 식품입니다. 유지류의 비중이 매우 높아 포화지방 함량이 상당하며, 정제 밀가루와 설탕이 결합되어 열량 밀도가 매우 집중된 전형적인 고지방 간식군에 해당합니다. 작고 담백해 보이는 겉모습과 달리 실제 섭취 에너지는 한 끼 간식 권장 범위를 쉽게 초과할 수 있으므로 섭취량 조절에 각별한 주의가 필요합니다. 영양학적으로 탄수화물과 지방에 치우쳐 있으므로 식이섬유가 풍부한 과일 한두 쪽을 곁들여 영양 균형을 맞추는 것이 좋습니다. 입안의 텁텁함을 덜어주고 당분 흡수 조절에 도움을 줄 수 있는 깔끔한 아메리카노나 따뜻한 차와 함께 드시는 방식을 적극 권장합니다.

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