파리바게뜨 달콤바삭 크룽지

식품 정보

파리바게뜨 달콤바삭 크룽지는 크루아상을 납작하게 눌러 바삭하게 구워낸 뒤 설탕 코팅 등을 입힌 고농축 베이커리 디저트입니다. 크루아상 본연의 높은 버터 함량으로 인해 지방과 포화지방의 비중이 매우 높으며, 겉면에 입혀진 시럽이나 설탕으로 인해 당류 부담이 상당한 식품입니다. 얇은 형태 때문에 가볍게 인식될 수 있지만, 수분이 제거되고 영양이 압축된 상태이므로 실제 열량 밀도는 일반 빵보다 훨씬 높을 수 있습니다. 정제 탄수화물과 당분의 결합은 체내 흡수가 빨라 급격한 혈당 변화를 유도하므로 습관적인 섭취는 자제하는 것이 바람직합니다. 한 번에 전체를 다 마시는 음료와 달리 조금씩 부수어 나누어 드시는 것을 권장하며, 단백질 보충을 위해 무가당 두유나 저지방 우유와 함께 즐기시길 바랍니다.