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유로코피자조리식품

유로코피자 어니언 쉬림프 스노윙 시그니처 피자

1회 제공량 100g

영양 정보

100g 기준
열량244.6kcal

영양 정보

탄수화물
24.6g

당류

단백질
14.2g
지방
9.9g

트랜스지방

포화지방

콜레스테롤
나트륨

파스타 사용자들의 혈당 반응

탄수화물 24.6g 기준

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유로코피자 어니언 쉬림프 스노윙 시그니처 피자는 도우와 치즈, 새우, 양파 토핑이 어우러진 고열량의 한 끼 식사 메뉴입니다. 해산물인 새우를 통해 양질의 단백질을 제공하지만, '스노윙'이라는 명칭에서 알 수 있듯 소스와 치즈의 사용량이 많아 포화지방과 나트륨 함량이 매우 높습니다. 2~3조각만으로도 성인 여성 기준 한 끼 권장 칼로리에 도달할 수 있으며, 도우의 탄수화물이 혈당을 빠르게 높일 수 있는 구조입니다. 열량을 낮추기 위해 치즈 크러스트 대신 일반 도우를 선택하고, 토핑으로 버섯이나 피망을 추가하여 영양 밀도를 높이는 것이 좋습니다. 한 번에 먹는 양을 조각 단위로 정해두고 천천히 씹어 먹어 포만감을 충분히 느끼는 섭취 방법을 권장합니다.

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