식품 정보

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조리식품

꽃게된장찌개

1회 제공량 200g

영양 정보

200g 기준
열량118kcal

영양 정보

탄수화물
10g

당류

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단백질
12g
지방
4g

트랜스지방

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포화지방

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콜레스테롤
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나트륨
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식품 정보

꽃게의 아미노산과 된장의 단백질이 어우러진 고영양 요리입니다. 감칠맛이 뛰어나 식욕을 돋우고 면역 기능 유지에 기여합니다. 꽃게 자체의 염분과 된장의 나트륨이 결합되어 염도가 매우 높습니다. 혈압 조절이 필요한 분은 국물 섭취를 반드시 피하는 것이 좋습니다. 꽃게 속살 위주로 드시고 찌개 속 두부와 채소를 건져 드세요. 조리 시 설탕 대신 양파로 단맛을 내면 나트륨 수치를 다소 보완할 수 있습니다.