식품명 또는 브랜드로 검색해 영양성분을 한눈에 비교해보세요.
당류
트랜스지방
포화지방
로그인하고 혈당 반응을 확인하세요
파스타 회원 실측 평균이에요
뚜레쥬르 TLJ 오리지널 BELT 샌드위치는 베이컨, 달걀, 상추, 토마토 등 다양한 재료를 빵 사이에 채워 넣은 영양 밸런스가 우수한 식사형 고형 식품입니다. 달걀과 베이컨을 통해 단백질을 공급받고 토마토와 상추로부터 식이섬유 및 비타민을 골고루 섭취할 수 있어 매우 권장할 만한 건강한 선택지입니다. 다만 정제 밀가루 식빵의 탄수화물 비중과 베이컨의 나트륨 및 포화지방 수치를 고려하여 소스 양을 조절하는 것이 핵심적인 영양 관리법입니다. 신선한 채소의 비중이 높아 포만감이 좋으며 균형 잡힌 한 끼 식사로 매우 적합하므로 바쁜 일상에서 좋은 영양원이 됩니다. 단백질을 더욱 보강하고 싶다면 저지방 우유나 무가당 두유를 곁들이시고, 가당 음료보다는 물과 함께 드시어 전체적인 칼로리 섭취를 조절하시길 권장합니다.
첫 후기를 남겨주세요
이 식품을 먹고 혈당이 어땠는지 남겨 주시면 다른 분이 고를 때 참고할 수 있어요.