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당류
트랜스지방
포화지방
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한맥 더블벅 위드 라그나로크 210g은 버거입니다. 210g 기준 열량은 485kcal로 높은 편입니다. 외식이나 간편식으로 자주 찾는 버거 메뉴입니다. 탄수화물이 63.0g 들어 있으며, 이 중 당류는 13.0g입니다. 단백질이 20.0g 함유되어 있습니다. 지방은 17.0g이며 포화지방이 6.0g 포함됩니다. 열량 구성으로 보면 탄수화물·단백질·지방이 비교적 고르게 들어 있는 편입니다. 나트륨이 1240mg으로 상당히 높은 편입니다. 하루 전체 나트륨 섭취량을 함께 고려하시길 권장합니다. 탄산음료 대신 물이나 무가당 음료를 곁들이고, 채소 메뉴를 함께 고르면 한 끼 균형을 맞추기 좋습니다.
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