식품 정보
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야바가공식품
야바 고놀라 트리플베리 35g
1회 제공량 35g
영양 정보
35g 기준
열량154kcal
영양 정보
탄수화물
21g
당류
단백질
4g
지방
7g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
야바 고놀라 트리플베리 35g은 시리얼입니다. 1봉지(35g) 기준 열량은 154kcal로 보통 수준입니다. 우유나 요거트와 함께 간편한 아침 식사로 즐기기 좋습니다. 탄수화물이 21.0g 들어 있으며, 이 중 당류는 5.0g입니다. 지방은 7.0g이며 포화지방이 4.3g 포함됩니다. 식이섬유는 4.7g 포함되어 있습니다. 탄수화물과 지방에서 오는 열량이 대부분이며, 단백질은 상대적으로 적은 편입니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 적정량을 섭취하시길 권장합니다. 식사의 일부로 활용할 때는 단백질 식품과 채소 등 다른 음식의 구성을 함께 살펴보세요.
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