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당류
트랜스지방
포화지방
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풀무원 고농도 30% 더 진한 진한 순두부 350g 제품은 콩을 가공한 제품으로, 반찬이나 요리 재료에 활용할 수 있습니다. 350g은 전체 포장 용량으로, 한 번에 먹는 양은 따로 정해 살펴보면 좋습니다. 350g 기준으로 열량 235kcal, 탄수화물 12g(당류 4g), 단백질 19g, 지방 13g(포화지방 1.8g), 나트륨 130mg, 식이섬유 4g이 들어 있습니다. 제품 전체를 사용하는지 일부만 덜어 쓰는지에 따라 섭취하는 영양량이 달라집니다. 반찬이나 요리에 활용할 때는 추가하는 기름·양념의 양도 함께 고려하세요. 밥과 채소 등 다른 식품을 곁들여 식사를 구성할 수 있습니다.
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