파리바게뜨 밤소보루 맘모스 (½)

식품 정보

파리바게뜨 밤소보루 맘모스 (½)는 소보루 토핑을 얹은 커다란 빵 사이에 밤, 잼, 크림 등이 층층이 들어간 고농축 베이커리 디저트입니다. 밤의 탄수화물과 잼의 당류, 그리고 크림의 유지방이 결합되어 열량 밀도가 극도로 높으며, 한 개가 아닌 반 개(1/2) 분량임에도 불구하고 한 끼 식사 권장 열량을 상회할 수 있는 영양 구조를 가집니다. 특히 상단의 소보루 토핑은 지방과 설탕 함량이 매우 높아 체중 관리나 혈중 지질 관리에 상당한 부담을 줄 수 있습니다. 정제 탄수화물과 가공된 당분의 조합은 혈당 스파이크를 일으키기 쉬우므로 아주 작은 조각으로 나누어 여러 번에 걸쳐 섭취하는 것이 바람직합니다. 식이섬유가 전혀 없는 식품이므로 신선한 채소 샐러드를 먼저 드신 후 후식으로 즐기시길 권장하며, 음료는 반드시 물이나 무가당 차를 선택하시길 바랍니다.