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단호박의 베타카로틴 성분과 쌀의 탄수화물을 섭취할 수 있는 영양 간식입니다. 쫄깃한 식감이 포만감을 주며 활동 시 활력을 공급합니다. 찹쌀 기반의 정제 탄수화물이 고도로 압축된 식품으로 혈당 지수(GI)가 매우 높습니다. 소량으로도 혈당을 빠르게 자극하니 당뇨 환자는 경계해야 할 음식입니다. 공복 상태에서 단독으로 먹지 말고 반드시 단백질 식사 후에 디저트로 소량만 즐기세요. 콩고물을 듬뿍 묻혀 드시면 단백질을 소량 보완하여 당 흡수를 지연시킬 수 있습니다.