식품 정보
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오뚜기가공식품
오뚜기 라이트앤조이 컵누들 매콤찜닭맛 45g
1회 제공량 45g
영양 정보
45g 기준
열량135kcal
영양 정보
탄수화물
29g
당류
단백질
1g
지방
2.1g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
오뚜기 라이트앤조이 컵누들 매콤찜닭맛 45g은 면 요리입니다. 45g 기준 열량은 135kcal로 보통 수준입니다. 간편하게 한 끼를 해결할 때 많이 찾는 면 요리입니다. 탄수화물이 29.0g 들어 있으며, 이 중 당류는 2.5g입니다. 열량 구성으로 보면 탄수화물 비중이 높은 편입니다. 나트륨이 500mg 수준으로 비교적 높은 편이니 하루 전체 나트륨 섭취량을 함께 고려하시길 권장합니다. 채소 반찬이나 단백질 반찬을 곁들이면 한 끼 균형을 맞추기 좋습니다.
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