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쑥의 항산화 성분과 비타민을 향긋하게 즐길 수 있는 간식입니다. 거친 식감이 저작 작용을 도와 일시적인 포만감을 주는 탄수화물 식품입니다. 겉보기보다 밀가루와 설탕, 다량의 버터가 압축된 고밀도 식품입니다. 칼로리가 높으므로 '쑥이 들어있어 괜찮다'는 오해로 과식하지 않도록 주의가 필요합니다. 하루 1회, 아주 소량만 즐기시고 잼이나 버터를 추가하지 마세요. 무가당 블랙커피나 차와 곁들여 당 섭취를 최소화하는 것이 혈당 관리에 유리합니다.