식품 정보
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MS푸드가공식품
MS푸드 육개장 600g
1회 제공량 600g
영양 정보
600g 기준
열량170kcal
영양 정보
탄수화물
17.5g
당류
단백질
12g
지방
5.8g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
MS푸드 육개장 600g은 국·탕·찌개류입니다. 1봉지(600g) 기준 열량은 170kcal로 보통 수준입니다. 밥과 함께 곁들이면 한 끼 식사로 충분한 메뉴입니다. 탄수화물이 17.5g 들어 있으며, 이 중 당류는 5.0g입니다. 단백질이 12.0g 함유되어 있습니다. 지방은 5.8g이며 포화지방이 1.9g 포함됩니다. 열량 구성으로 보면 탄수화물·단백질·지방이 비교적 고르게 들어 있는 편입니다. 나트륨이 2320mg으로 상당히 높은 편입니다. 실제 나트륨 섭취량은 국물이나 양념을 먹는 양에 따라 달라집니다. 추가 양념을 줄이고, 함께 먹는 반찬의 나트륨도 고려해 주세요. 채소나 담백한 단백질 식품을 함께 곁들여 식사를 구성할 수 있습니다.
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